高效学习小技巧之“跳过难点”

  在学习新的知识(包括阅读一本书、听课、做研究等等)时,经常会遇到一些难点,需要花费很长时间。这个时候,我们最好避开,跨过那些难点,不要只用一种方法强行去解决难点。
  想一想你在玩拼图游戏时,遇到找不到的地方会怎么?强迫自己强行找出与难点一样的拼图部分是一件吃力不讨好的事,就如勉强将拼图放入某一块,或用剪刀去剪,这都是徒劳无益的,而且难点对其随后部分的理解并不是很重要,而暂时撇开不管则有以下诸多益处:
  (1)如果不急于立刻处理这些难点,大脑潜意识就会有时间集中注意力去解决这些问题(大多数人考试时会有这样的经验,有些问题一时难于解答,但在做完其他题目再回头看时答案却自己“蹦”出来了,难题显得出奇地简单
  (2)如果晚一点再回头攻难点,那么大脑可以从两方面利益。除了上面提到的明显优势外,还可以从“上下文”中得到启示(正如拼图中难拼的部分),这样大脑自动“拼图”的优势将可以得到淋漓尽致的发挥。
  (3)撇开难点,继续向前,可以放松精神,避免传统学习方法所带来的弊端。
  “跳出难点”,随后再回头,这样可以从“其他”角度考虑问题,信息量更大,更便于问题的解决,而且“难点”对于理解其后的内容往往并不很重要。
  最后一点附带作用,它能使学习成为一个更具创造的过程。

励志一刻

如果有一天,我能够对我们的公共利益有所贡献,我就会认为自己是世界上最幸福的人了。 –果戈理

逆转学习法

  16、逆转学习法——曲则全,枉则直

  人们的思维方式是多种多样的,有直觉思维,求异思维……使一般人的思维方式都有这样的特点:对某种事情看多了、见惯了,就习以为常,不足为奇,并逐渐形成固定的思维模式——喜欢顺着想问题。这就是习惯性思维,又称“思维定势”。

  伽利略临终前曾经说过这样一句命名言:“科学是在不断改变思维角度的探索中前进的。”这句话道出了学习的真谛。

  “逆转学习法”能够开拓读者的思路,把书本上的知识读活用活。它使我们不仅看到某项知识的正面,而且还可以看到它的反面。它又能促进我们解开疑难,走出迷津,获得真知。它的最突出的优点是促进创造性思维。在读书和科学实践中,有时反其道而行之,自出机杼,却能独创一格,获得意想不到的成功。

  著名物理学家开耳芬了解到巴斯德已经成功地证明细菌可以在高温下被杀死,食物可以通过煮沸后加以保存,欣喜之余,开耳芬并没有停止在这个刚刚发表的新理论上,而是从这个新理论出发,反想到,既然高温可以杀菌,那么低温是否也可以使细菌停止活动呢?食物难道不可以通过冷却过程来加以保存吗?通过这一反一正的思索和探求,他终于在实践中完成了冷冻新工艺。

  以数学领域为例,平面几何认为,过直线外的一点可以并且只能做一条直线与之平行。这似乎是不容置疑的定理,但年轻的数学家巴切斯基却从反面提出了挑战:如果可做不止一条平行线呢?他所创立的非欧几何即发端于此。又比如数学本来是与精确、严密紧紧地联系在一起,但是倒过来,却偏偏出现了一门不追求精确和严密而专门研究模糊的理论,结果使一门崭新的学科——模糊数学问世。

  这些例子给我们的启示是读书,不要满足于现成的结论,对书本上的知识以逆转的方式加以处理,很可能导致新发现,因为“逆转”采用的是反向思维,它的成就当然也是异乎寻常的了。某些科学家不乏献身的精神,也有广博的知识,但因摆脱不了习惯性思维的约束,创造力发挥不出来,以至终身成就不大。

  “逆转学习法”可以划分为两种:论点的逆转和论证的逆转。

  论点的逆转是一种根本性的逆转,新旧论点之间的关系经常是完全对立的。

  如古希腊的托勒密认为地球处于宇宙中心不动,日月星辰都围绕着地球运行。这就是地心说理论,整整盛行了一千多年。但波兰年轻的天文学家哥白尼却对这种理论产生了怀疑,他运用逆转思维,经过四十年的深入研究,完成了《天体运行论》。

  当然,论点的逆转并不总是呈绝对的相互排斥的状态,也有两者同时并存,相辅相成的论点逆转。

  丹麦的物理学家奥斯特发现了电流磁效应,许多人竞相投入了对电磁学的研究,英国物理学家法拉第读完奥斯特的文章后,进一步反过来考虑:电能生磁,磁是否能生电呢?经过多次实验终于成功了——由磁生电,造出了当时世界上第一台发电机。这种逆转就是两者并存的。

  论证逆转是为论点的逆转服务的,它应当是一个科学的详尽的合乎逻辑的反向说理过程。

  三百多年前,人们已经发现人在患病时,体温一般会升高,但是如何准确地测出体温,当时尚无办法。医生们请伽利略解决这个难题。伽利略反复试验,均告失败。有一天他给学生上实验课时提问:当水温升高,特别是沸腾时,水为什么会在容器内上升?学生回答:因为水加热体积会膨胀,水冷却体积会缩小,所以会在容器内上升或下降。伽利略心中一亮,想到:水的温度发生变化,体积也随着变化;反过来,水体积的变化,不也就测出温度的变化了吗?把论证过程倒过来思考,伽利略终于找到了解决问题的答案,成功地制造出世界上第一支温度计。

  论证过程的逆转在文学创作中更是被广泛地应用。如常用的倒叙手法,就是对顺叙手法的逆转;间接描写就是对直接描写的逆转。“逆序词典”也叫“倒序词典”。它和现行的工序词典编排的根本区别是,将尾字相同的汉语复合词编排在一起。

  “逆转学习法”采用的是特殊的反向思维方式,所以要灵活自如而又准确无误地使用它,必须遵循对立统一规律。特别是懂得矛盾的因果关系,矛盾的普遍性和特殊性关系。

  其一,要掌握矛盾的因果关系。矛盾就是对立统一,逆转就是矛盾的双方向自己的对立面转化,很多情况下,又是原因与结果的转化。其二,要注意矛盾普遍性与特殊性的关系。一方面要大胆开创,勇敢地向科学知识的禁区和盲区前进,另一方面又要有小心慎重,始终坚持严谨的治学态度。

励志一刻

书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读,则正是这种养料。 –雨果

“提要钩玄”学习法

  14、“提要钩玄”学习法——抓其要点,探其妙义

  一提起韩愈,许多人都知道他是唐代著名的文学家,因郡望昌黎,故称韩昌黎。他为文反对骈偶,为诗力求新奇。与柳宗元同为古文运动倡导者,被尊为“唐宋八大家”之首。韩愈对读书问题也有很深的研究,而且为后世留下了颇有见地的读书方法。

  韩愈在《进学解》里说他的读书方法是“口不绝吟于六艺之文,手不停披于百家之编。记事者必提其要,纂言者必钩其玄,贪多务得,细大不捐”。后人将其概括为“提要钩玄”读书法。

  韩愈的这种读书方法,主要是强调读书要勤奋博览,多读多记。在博览百家之书时,首先得将书分门别类,然后按其性质类型的不同采用不同的读法。对于那些记事类的书籍,阅读时必须掌握它的要领寓意,也就是善于提纲挈领地抓住书中的重点;对于那些理论类的书籍,阅读时必须探索出它的主旨妙义,也就是善于抓住它的精深部分。

  怎样运用“提要钩玄”读书法呢?

  首先,要边读边思,认真读原文,避免浮光掠影,不求甚解。英国哲学家培根说得好:“我们不应当像蚂蚁,单只收集;也不可像蜘蛛,只从自己肚里抽丝,而应当像蜜蜂,既采集,又整理,这样才能酿出甜美的蜂蜜来。”这个比喻准确地表明了读与思的关系。认真研读原文,就要做到读一遍不行,就再读一遍。“读书百遍,其义自见”,书,读熟了,其中的要点和妙义就会逐渐显现出来。

  其次,要有意识地训练和培养读书的概括能力。有的人读书虽能字斟句酌,而且颇下功夫,但往往只见芝麻不见西瓜。抓住了书的皮毛,抛掉了书的骨肉,缺乏概括能力。概括能力强,才善于抓纲带目,善于提取书中要点。

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无论是美女的歌声,还是鬣狗的狂吠,无论是鳄鱼的眼泪,还是恶狼的嚎叫,都不会使我动摇。 –恰普曼

视听学习法(35种高效学习方法34)

  34、视听学习法——信息时代科技进步的产物

  书是随时在近旁的顾问,随时都可以供给你所需要的知识,而且可以按照你的心愿,重复这顾问的次数。

励志一刻

认识了生活的全部意义的人,才不会随便死去,哪怕只有一点机会,就不会放弃生活。 –海涅

学生提高学习效率的意义

  根据教学大纲规定,一个学生在中学期间上课的总数大约有二万多节。如果把每节课四十五分钟累积起来,这将是多么惊人的时间数字啊!

  学习成绩的优劣固然取决于多种因素,但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩,首先就必须充分利用课堂上的每一分钟来提高听课效率。

  每节课45分钟,对所有学生来说都是公正的。同在一个班里学,由相同的老师教,而有的同学成绩却不理想,重要的原因之一是不能充分利用45分钟,课堂学习效率低,学习方法有问题。

  为了搞好学习,应把握好课堂学习的规律和特点,努力提高课堂学习效率。提高课堂学习效率意义重大,主要体现在以下两个方面。

  能够有效利用时间

  提高课堂学习效率,意味着有效地利用时间。在校学习的时间80%都安排在课堂上,从课堂学习所处的时间看,是早饭以后的整个上午和下午3点前后。此段时间是学生脑功能最活跃的时间,学生注意力最集中,学习效果最好。

  因此必须有效地利用这段黄金时间,谁如果轻视课堂学习,谁就是在浪费青春,浪费生命!有不少人年少时不努力学习,参加工作后又深感自己的知识不够用,以致追悔莫及。故有“少壮不努力老大徒伤悲”的古训流传至今。

  有利于磨练意志

  搞好课堂学习,注意力必须持久地集中,脑功能必须持久地启动。若因某件不愉快的事而分心,或因休息不充分而有所困倦,都会分散注意力,影响脑功能的活动,从而影响学习效率的提高。因此提高课堂学习效率必须时时注意磨练意志,用坚忍不拔的毅力去战胜惰性。

  提高课堂学习效率,并非一朝一夕之事,须几经岁月,几经春秋。只要坚持下去,天长日久,一种良好的学习习惯便能逐步形成。良好的学习习惯对学生来讲十分重要,它是一个人终身受益的宝贵财富。

励志一刻

从什么地方和什么时候开始自我教育呢?有一句古老的格言说:“战胜自己是最不容易的胜利”。 –苏霍姆林斯基

归纳学习法

  11、归纳学习法——多管窥豹,可见全斑

  在二次世界大战前夕,英国作家雅各布出版了一本震惊世界的小册子。他将希特勒军队的各种情况公布于众,希特勒为此大发其火,将雅各布绑了起来,审问他是如何窃得情报的。雅各布回答:“全部来自德国报纸。”原来,雅各布一直精心阅读德国报纸,凡是有关德军情况的消息,哪怕几个字也不放过。他对这些零散的信息加以摘录、分类,就把德军的“斑”拼了出来,终于“合成”了“豹”的全貌,获得了德国军事部署的系统情报。

  雅各布的成就就是使用归纳读书法的一个典型实例。当我们读一本书或一篇文章时,都想要把所要研究的问题搜集、整理、分析、归纳到一起,获得自己有用的信息以便更好地掌握。这时,就不妨运用“归纳读书法”。

  比如说学习历史这个学科吧。学习历史要掌握历史线索,讲究学习方法。历史学科的特点是:历史人物众多,历史事件繁杂,年代背景纷纭繁复,极易混为一团。如果不讲究方法,一味地死记硬背,就不会收到很好的效果。

  学习历史要根据时间上的纵向序列和同年代发生的历史事件的纵向序列–空间关系,进行列表归纳和分析。这样便于记忆基本史实,也便于把握众多的历史事件之间的内在联系,同时还能提高分析归纳问题的能力。不是把知识学死,而是把知识学活。

  “归纳学习法”中有一个非常实用的形式–列表归纳。

  列表归纳法可以从两个角度去归纳。

  纵向列表。这是从时间顺序上,对历史事件做纵的梳理、归纳,然后逐一比较其异同。比如,“中国土地制度”,可按时序,一个朝代一个朝代地逐一清理。理出一条线后,就能看清我国土地制度的来龙去脉,掌握其沿革情况。这样也十分便于比较,在比较中,每个朝代土地制度的特点就看得很清楚。其异,其同,泾渭分明。就拿“中央集权制”这一专题来说吧,梳理过后再对历代情况加以比较,就可以看清我国封建社会中央集权制的强化过程。

  这种纵向列表,适于一个专题一个专题,一个方面一个方面地进行梳理和比较。如果将主要专题都比较过了,那么中国社会发展变化的规律也就可以清楚地掌握了。

  横向列表。这不是以时间为序,而是以空间为序。在相同或不同的时间里,将不同空间相同或相似的历史事件排列在一起。这样梳理过后再比较其异同效果颇佳。比如拿日本资产阶级革命和中国资产阶级革命两相比较,不列表,不梳理时,鱼龙混杂,眉目不清。经过梳理之后,具相同点与不同点,分外鲜明。各自特点水落石出,便于记忆。不仅如此,通过归纳,还可以深入一步,掌握历史事件的共性和个性,这是一箭双雕的做法。

  归纳法不只是一种,还要旁注归纳。所谓的旁注归纳读书法,就是把书中某一章节、某一情景等等,经过思考、分析,用自己的语言,把其重点、基本精神归纳一下,了解其段落大意、内容提要、主题思想、写作方法,而后以旁注的形式把所归纳的记下来。这是一种最常用的读书方法。

  人们在写文章的时候,往往把文章分成许多段落,每个段落说明一个主要意思。读书的人读完一段就理解一段,一段一段的意思了解了,全篇文章的大意也就明白了。所以读书时,注意分析段落,学会归纳段落大意,是学懂弄通一篇文章的前提。

  如何归纳段落大意?主要是紧扣中心,因为一段文字,要从不同的角度去阅读,可能会产生不同的理解,所以只有将表示局部的段意放入全文中去归纳,段意才能正确。

  要准确理解一个段落的意思不是一件很容易的事。首先要善于归纳和分析,通过段落所叙述的表面意思抓住实质;其次,要弄清每段之中句与句之间的关系,了解每个段落表达的层次;再次是要了解段落在全文重点地位和作用,加深对每个段落含义的理解。

  在阅读中我们采取旁注归纳法,把对每个段落内容的理解归纳成段落大意、写出段落提要,可以加深对整个文章的理解,增强和巩固记忆。

  例如,《从百草园到三味书屋》是鲁迅先生于1926年写的回忆性散文。它通过童年时两种生活的对比,含蓄而深刻地批判了束缚儿童身心健康发展的封建教育。这是文章的中心。所以无论概括百草园的生活还是三味书屋的生活,都围绕着这个中心。这样写出段落提要才有助于加深对整个文章的理解。一篇文章抓住主题思想,就是抓住文章的灵魂,就可以把文章读懂弄通。

  作家高尔基曾说过:“每一本书都是全人类精神劳动的结晶,因为书就是人类通过集思广益,再由个人写下最精炼的语言。”使用归纳读书法,对读书者系统地掌握书本中的智慧结晶,是大有裨益的。

  越是善于归纳总结,头脑中储存的知识就越系统,越丰富。

励志一刻

坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 –伏尔泰

怎样创造自己最佳的学习状态

  (1)适当加压。压力过大或过高都不利于智力的发挥。压力过低不利于调动潜力,压力过高不利于增强自信心。

  (2)不打疲劳战。疲劳战术会使考生筋疲力尽,心情烦躁,缺乏信心。

  (3)正确对待模拟考试成绩。考生要把每次考试成绩看成是一阶段学习效果的检验,把考试中每一次的失误与挫折,看成是一次次学习经验的获得。这样的心态使你不但不会害怕考试,还会感谢考试、喜欢考试、期盼考试。

  (4)正确对待外来压力。考生应正确对待来自家庭和社会等各方面的压力,使自己轻装上阵。走自己的路,让别人说去吧。

  (5)以考代练。考生要进入良好的考试竞技状态,必须在平时小考和模拟考试中进行训练。经过训练,进入良好考试状态的能力就会逐步提高。

  总之,高三学生应以一颗平常心对待高考,把每一次小考看做高考,把高考看做一次平常小考。在高三的日常生活、学习中感知自己不断取得的进步,体会自己不断成功的快乐。以微笑面对高考,才是高三生活的真谛。

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业余生活要有意义,不要越轨。 –华盛顿

爱因斯坦谈学习方法

     学习是一件很简单的事,而且非常有趣。也许你不会同意我,每天一背起书包你就垂头丧气,仿佛一场灾难即将降临。你害怕上学,主要是你害怕学习。如果说得更确切,那就是你不会学习,是吧?
    不用羡慕那些成绩优秀的学生,你是否想过,你也可以在学习上出类拔萃。你行的,而且你一定行的。
    成绩好的关键就是你会不会学习。其实我很早就总结了一个关于成功的公式:
               W=X+Y+Z(成功=刻苦学习+正确的方法+少说费话) 
    少说费话相信你一定做得到,或许你也很刻苦,但是你能不能确信你现在的学习方法是否正确呢? 
    学习方法事实上决定了你的成绩,方法就是你征服未知的工具。伐木工人用斧头一上午只能砍一棵大树,但用电钮十分钟就完事了。如果你没有好的方法,即使你每天刻苦学习,你也不会取得好成绩。因此,你会经常看到那些整天抱着书本,戴着厚厚眼镜的人,一上考场常常被打得一败涂地。为什么?因为他们的学习方法不对。 
    不过,我首先得坦言我小时候的学习成绩很糟糕,原因也是没有掌握好的学习方法。如果我以前就读了一些关于如何学习的书,那我的成绩肯定不会那样糟。
    除了方法我还想谈谈兴趣,你一定要对你的学习感兴趣,否则你会感到很不愉快。好的方法在你的兴趣指引下会事半功倍。我曾经这样来说明我的相对论:在火车上,你与一们美丽的小姐相对而坐,已经过了一小时,你好像才进了十分钟;如果你对面是一个滚烫的火炉,才过了十分钟,你就会觉得好像是一小时。 
    为什么会这样呢?我们总是乐于沉迷于感兴趣的事情,而对不感兴趣的事情就会精神浮躁。你在心情愉快的时候,你的学习效率是你平常的好几倍,而且会记得很好。如果你把学习当做“火炉”,那你在课堂上就会度日如年。 
    只有学会学习的人,才能感受到学习的乐趣。只有在快乐中学习光们才能学得更聪明。上帝总是奖赏那些走在别人前面的聪明人——那就是未来的你。
    热爱学习吧!年轻人!

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生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。 –左拉

学习方法九大锦囊

  锦囊一:三个学习层次

  1、第一层为苦学

  提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”,“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学,觉得学习枯燥无味,对他们来说学习是一种被迫行为,体会不到学习中的乐趣。长期下去,对学习必然产生了一种恐惧感,从而滋生了厌学的情绪,结果,在他们那里,学习变成了一种苦差事。

  2、第二层为好学

  所谓“知之者不如好之者”,达到这种境界的同学,学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴,常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫,自觉的态度常使他们能取得好的成绩,而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣,形成学习中的良性循环。

  3、第三层为会学点灯的心

  学习本身也是一门学问,有科学的方法,有需要遵循的规律。按照正确的方法学习,学习效率就高,学的轻松,思维也变的灵活流畅,能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

  目前,中学生的学习中,第一层居多,第二层为少数,第三层次更少。我们应当明确,学习的一个重要目标就是要学会学习,这也是现代社会发展的要求。当今的文盲将是那些不会学习的人。所以,同学们在学习中应追求更高的学习境界,使学习成为一件愉快的事,在轻轻松松中学好各门功课。

励志一刻

创造者才是真正的享受者。 –富尔克

双休日应坚持劳逸结合的学习方法

  据我了解,除了把双休日当做无节制玩耍日的同学之外,还有一小部分同学将双休日作为“继续学习日”。在他们的眼里,双休日与平时上课的日子无异,还是像往常一样按时起床,学习,吃饭,睡觉。
作为一名老师,我并不赞成同学们的这种度“假”方式。也许你会对我这种态度觉得不解:中学阶段的学习本来就是争分夺秒的,我以放松别人不就将我甩在后面了吗?
在回答这个问题之前,我想先问你一些问题:
周六一大早,你正在“头悬梁,锥刺股”地学习,同学一个电话过来,让你去参加他的生日Party,你去不去?
周末的时候,朋友登门,约你去打球,你该怎么办?
一群志同道合的朋友相约去郊游,只有你一个置身事外,你还想不想有自己的朋友?
••••••
明知道朋友们在一起玩得很痛快,而你却这能憋在家里学习,这样的学习效果好得了吗?学又学不好,玩又玩不爽,这种日子可怎么过?
西方有句名言,大概意思是说:光学习,不玩耍,聪明的孩子要变傻。这就说明,适当的吴乐活动,在学习生活中是必不可少的。
在平时,我也常常会向同学们强调这样一句话:“该学就学,该玩就玩。”虽然这是很普通的一句话,却蕴含着深刻的道理。学习是一个长期的过程,如果在这个长期的过程中,你一直神经紧绷,把自己搞得压力太大,那么最终的结果可能事与愿违,只有学会劳逸结合,有张有弛,才能真正把学习搞好。
如何恰当地处理学习与休闲的关系呢?
一位成功考入北京大学的学子这样说:
“对于中学阶段的学生来说,学习固然重要,但必要的交际和休闲也是必不可少的。我在实际生活中就贯彻这样的方针:朋友生日,好啊,去;郊游,正合吾意,去;打球,吾之最爱,去;聚会,也去。
“这也去,那也去,那啥时候学呢?
“我每周均有学习计划,假如计划周六完成两篇科技文阅读、10道数学题、3000词的英语阅读计划••••••但周六时一个十分要好的朋友突然生日,去否?当然去。如此,则周末的两篇科技文阅读、10道解方程式、3000词的英语阅读计划不都齐齐泡汤了吗?非也非也,周日无课,本来预计和朋友打一下午球,那么,就打两个半小时就罢了,周末的懒觉缩减30分钟。总之,无论如何,我会将时间节省出来补齐周六所欠的学习计划。
“于是,玩的时候,毫无顾虑,因此我坚信,此周的学习计划不会有丝毫耽搁;学的时候,我练就的‘铁屁股功’,可以粘在板凳上长达6小时之久而纹丝不动,想想昨天‘逸’得非常高兴,今日正是‘劳’得很充实,正所谓‘劳逸结合’两不误。
“刚开始采用这样的方式容易惯坏自己,为了避免纵容自己,我规定:如果此周计划因为娱乐而泡汤,那么下周所有的娱乐计划全部取消,任何娱乐活动均不参加,全心全意学习;如果连续两周计划因为娱乐泡汤,下个月的所有娱乐活动一概拒绝。借此惩罚自己无节制的‘堕落’。”
上述北大学子的经验之谈,就很值得我们借鉴,制定自己的周末学习计划,然后雷打不动地去执行,如果出现变故,想方设法将时间挤出来补齐。这样一来,玩的时候就能痛快玩,学的时候又能安心学,劳逸结合,学习休闲两不误。
当然,娱乐活动应尽量安排在周六进行。因为玩乐会使人产生疲惫感,还会使人过于兴奋,影响晚上的睡眠,,如果放在星期天进行,势必会给周一的学习造成影响。所以,在平时与学生交流的时候,我一般会建议他们在周日的下午进行一些静态的活动,这样晚上能休息得更好,从而以饱满的精神状态迎接下一周的学习。

励志一刻

只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。 –黑格尔